行き詰まりを感じていたら未来の道が開くかもしれません行き詰まりを感じていたら未来の道が開くかもしれません

このように思っていたら
試してみませんか

このように思っていたら試してみませんか

 YourTree のサービス理念

「こころ」と「からだ」への信頼につながる支援

「心地よさ」と「成長」の実感につながる支援

 YourTree の特徴

「フォーカシング」をベースにしたアプローチ

フォーカシング

YourTreeでは、利用者の方に応じて、様々な支援方法を取り入れていきます。その中でも、ジェンドリン博士(哲学者)によって発見された、「フォーカシング」の考え方をベースにしています。
この方法では、「自分は、今どんな風に感じでいるか」という、自分の「内面の感覚」や「体の感覚」に、集中して注意を向けていきます。
その作業を進めていくことで、それまで自分でも分からないでいた、「本当の気持ち」や「問題の本質」に気がつき、解決へとつながることが期待できるものです。

※ブログでも紹介していきます(ブログはこのページの一番下にあります)。

 心地よさを感じる体験の企画

好きなもの、美しいものに触れているとき、リラックスできているときなど、心地よさが感じられることで、私たちの心は満たされ、エネルギーが生まれてきます。

YourTreeでは、利用される方がそのような体験ができる機会を作っていきます。

心地よさを感じる体験の企画

カウンセラー紹介

Asako Shinomiya 篠宮 麻子(しのみや あさこ)

TIFI 国際フォーカシング研究所認定プロフェッショナル/トレーナー
臨床心理士(No.08077)・公認心理師(No.23801)

似顔絵
木の下で

これまで、東京都、神奈川県、千葉県、北海道内の教育・医療機関で心理カウンセラーとして働いてきました。幼児から高齢者を対象に、ご本人への心理相談、家族や周囲の方達への支援活動を続けて、20 年以上になります。
現在は北海道科学大学の学生相談室で、学生への支援も行っています。

ご利用の方のお役に立てるように、研修や訓練に参加することを続けています。
草木や自然に触れることが好きです。

サービス・メニュー

ワークショップ・イベント

葉区切り

「心地よさの体験」・「自己理解を深める体験」など
※ブログ・Facebookにて開催の情報をお知らせします。

個人向けセッション

葉区切り

[時 間]9:00~19:00

[セッション方法]
「対面方法」及び「オンライン方法」を選択いただけます。

[料 金]6,000円/45分間
(※延長15分毎に2,000円が加算となります。)

完全予約制です。ご希望日の2日前までに予約をお願いします。
ご利用を検討中の方に、「10分間無料」でご説明するサービスを用意しています。
(※お11回限定になります。)

⇒メールフォームからお申込みください。

ご利用までの流れ

メールでご連絡ください

ご不明な点などもどうぞお知らせください

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10分間の無料の説明サービス

※ご質問への回答で、カウンセリングの実施ではありません

セッション
(カウンセリング)の実施

10分間の無料
の説明サービス

※ご質問への回答で、カウンセリングの実施ではありません

セッション
(カウンセリング)
の実施

他機関の紹介

ご相談内容によってはより適切な医療機関や相談機関を紹介させていただきます。

"

セッション(カウンセリング)実施・継続

または

他機関へのご案内

ご相談内容によっては、より適切だと思われる医療機関・相談機関などをご案内することがあります。

セッションの実施場所

オンラインセッション

葉区切り

Zoomクラウドミーティングを使用します

対面セッション

葉区切り

060-0003
北海道札幌市中央区北3条西7丁目1―1 
SAKURA
N3 M

※現在、「こころとそだちの相談室 みなみな*のんの」さんの相談室にて実施しています。

かでる2.7の近くです。北海道大学植物園向かいのビルの2階にあります。

アクセスマップ

Blog(ブログ)

自ら回復していく力

🌳ポプラから再び活力をもらった朝   4月の末、記事にしたポプラの木・・・https://yourtreegrows.com/poplar/ ​ 先週の快晴だった日に、また見に行くと、 まるで、傷口を修復するかのように葉が覆い始めていました。 ​ 「自ら回復していく力」が、しっかりとここにある」と感じ、 ​ 何となく、木の前で大きく呼吸をしてみたくなりました。 ​ すると・・・ ​ 私の身体の中の隅々まで、スーッと爽やかな空気が入ってきたように感じられてきて、...

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こころの中に春を感じた出会い

こころの中に春を感じた出会い

🌳このような女性を目指していきたい   我が家と同じように、別の世帯だった方を自分たちの家庭に迎えてお世話をしている人たち。 そのような人たちの集まりに、先日参加してきました。 ​ 経験豊かな方から、「家のみんなが暮らしやすくなるような工夫」の話を伺ったり、 経験の浅い人たちが気になっていることへのアドバイスもいただけて、有意義でした。 ​ 特に今回嬉しかったのは・・・ある女性と出会えたことです。 ​ その方は、お子さんのお世話をされていた後に、私の近くに着席されました。 その時、...

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ポプラの木が目覚めたようです

ポプラの木が目覚めたようです

🌳ようやく芽吹き始めました ​ 枝が落ちたり、倒木の心配もあるのだと思います。 ​ 毎年、降雪の時期が近くなると、ポプラの木の枝は、短く切り落とされているのを見かけます。 その姿を見ると、ちょっと痛々しくも感じてしまいます。 ​ そうはいっても、だんだんその光景は見慣れてきてしまうのですが、 雪が解けて、桜もほころび始めてきた中で、再びその姿を見ると、ちょっと不憫に感じて過ごしていました。 ​ 今朝、その木に近づいてみると、 失った枝の横から、新たな瑞々しい若葉が出てきていました。 ​ その姿からは・・・ ​...

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