ワークショップの参加申込みスタートです🌳
「フォーカシング」の方法を通して、みなさまに心地よい時間をお届けするために準備をしてまいりました。
改めて以下に詳細をご紹介いたします。みなさまのご参加をお待ちしております。
【心地よさをクリエイトするワークショップ】
「フォーカシング」は、自分自身の心の声、からだからのメッセージに耳を傾ける方法です。
丁寧に穏やかに自分の気持ちやからだの感覚を感じ、それを言葉などで表現していくことで、
自分の気持ちや必要としていることがはっきりとつかめたり、新たな深い意味がみつかったりします。
（参考：フォーカシング・ネットワーク https://www.focusing-network.org/）
【イベント内容】
１）ポストカードをセレクトします
複数のポストカードの中から、気分に合った１枚を選び、
どんな感じがするか、からだ全体を観察します。フォーカシングの方法をご紹介します。
２）俳句を作ります
自分が気づいた感覚を大事にして、各自で１つ俳句を作ってみましょう。
やさしく作ることができる方法を講師がご紹介します。
３）連句にして楽しみましょう
カードとそれまでの句を眺めて、自分の感覚を大事にして言葉にしていきます。
５７５・７７・５７５・７７…とつなげるように句を作っていきます。
参加される方がご自身と深くつながり、参加者の方々ともつながることで、
新鮮で、やさしいひとときをお届けしたいと願っています。
＊心理療法を行うイベントではありません。
医療機関などで治療をされている方は、主治医の方にご相談の上でご参加ください。
【講師】
泉 屋 昌 平（国際フォーカシング研究所認定プロフェッショナルトレーナー）
俳句作りを始めて約3年でNHKテレビ俳句で入選１回、佳作は複数回（今年は５句）。
映画の鑑賞数は年間1 5 0本を超える。ボイストレーニングを受けつつ、ゴスペルも習う。
篠 宮 麻 子（国際フォーカシング研究所認定プロフェッショナルトレーナー）
この春、心理支援サービスY o u r T r e eを開業。2 0年以上の経験を活かして、
カウンセリングやワークショップ等、心地よさと成長につなげる支援活動を展開。
臨床心理士・公認心理師。
【参加費】 2,000円 / 定員：24名
【申込締切】 7月7日（金）17時迄
【申込方法】 イベントプラットフォーム「こくちーずプロ」のサイトからのお申込みになります。
＊「こくちーずプロ」にて、アカウントのご登録をお願いします。
こちらへ移動してお申込みください⇒ https://kokc.jp/e/yourtreecreatsws/
ご不明な点などございましたら、お気軽に【お問合せ先】までご連絡ください。
こちらから、ワークショップのフライヤーをご覧いただけます ⇒focusing ws at L plaza
