耐える強さと可憐な姿
輝きを感じました🌳 ちょっと残念な出来事があった帰り道、目に留まったチューリップ。 スーッと空に向かって伸びている、２０㎝足らずの赤い小さな花たち。 冬の間ずっと重い雪壁の下で、寒さに耐えて生き延びてきたのだなぁ、と思うと、 可憐な彼らの姿が、何だかキラキラ輝いて見えてきて・・・ こころが明るくなっていました。...
フォーカシングの効果と可能性
フォーカシング🌳少しずつのご紹介＃１ 著書「フォーカシング」の中で、創始者のジェンドリンは、このような内容の説明をしています。 フォーカシング（focusing-焦点付け）という方法を活用すれば、 人生がどこで行き詰まっているかを見つけることができ、自分を変化させることができるようになり、 自分がこれまで思ったり感じたりしていたよりももっと深いところから生きるようにする… フォーカシングのもつ効果と可能性について、私は今、このように感じています。 行き詰まりを感じた時に、...
万歳しているように見えました
ホームページができた喜び🌳 ココナラのサイトでお願いした、Webデザイナー「はれたそら」さんのご協力を得て、 ようやくホームページができました。 コンセプトや内容、イメージを考えるのに苦労したり、自分で行う作業に手間取ったりなど、 私にとっては、思っていた以上に大変な時期が続きました。 そして、苦労の末にようやく始動ができた今。 「１つ達成した！」という気持ちになって、思っていた以上に喜びを感じています。 その達成感が、見え方に映し出されているのでしょうか。...
成長を望んでいる方へお届けしたい
YourTree🌳誕生です 木々の近くにいるとき、心地のよさを感じたことはありませんか？ 木々を見つめていたら、活力が湧いてくるように感じたことはありませんか？ ここYourTreeは、 太陽に向かって枝を伸ばし、成長を続けていく木々のように、 「心地よさ」と「成長」を感じながら人生を歩んでいくためのサポートをお届けするサービスです。 国際フォーカシング研究所認定プロフェッショナル/トレーナーの資格をもつ、心理カウンセラーが開設しました。...