このように思っていたら
試してみませんか
YourTree のサービス理念
「こころ」と「からだ」への信頼につながる支援
「心地よさ」と「成長」の実感につながる支援
YourTree の特徴
「フォーカシング」をベースにしたアプローチ
YourTreeでは、利用者の方に応じて、様々な支援方法を取り入れていきます。その中でも、ジェンドリン博士（哲学者）によって発見された、「フォーカシング」の考え方をベースにしています。
この方法では、「自分は、今どんな風に感じでいるか」という、自分の「内面の感覚」や「体の感覚」に、集中して注意を向けていきます。
その作業を進めていくことで、それまで自分でも分からないでいた、「本当の気持ち」や「問題の本質」に気がつき、解決へとつながることが期待できるものです。
心地よさを感じる体験の企画
好きなもの、美しいものに触れているとき、リラックスできているときなど、心地よさが感じられることで、私たちの心は満たされ、エネルギーが生まれてきます。
YourTreeでは、利用される方がそのような体験ができる機会を作っていきます。
カウンセラー紹介
Asako Shinomiya 篠宮 麻子（しのみや あさこ）
TIFI 国際フォーカシング研究所認定プロフェッショナル/トレーナー
臨床心理士（No.08077）・公認心理師（No.23801）
これまで、東京都、神奈川県、千葉県、北海道内の教育・医療機関で心理カウンセラーとして働いてきました。幼児から高齢者を対象に、ご本人への心理相談、家族や周囲の方達への支援活動を続けて、20 年以上になります。
現在は北海道科学大学の学生相談室で、学生への支援も行っています。
ご利用の方のお役に立てるように、研修や訓練に参加することを続けています。
草木や自然に触れることが好きです。
サービス・メニュー
ワークショップ・イベント
「心地よさの体験」・「自己理解を深める体験」など
※ブログ・Facebookにて開催の情報をお知らせします。
個人向けセッション
［時 間］9：00～19：00
［セッション方法］
「対面方法」及び「オンライン方法」を選択いただけます。
［料 金］6,000円／45分間
（※延長15分毎に2,000円が加算となります。）
完全予約制です。ご希望日の２日前までに予約をお願いします。
ご利用を検討中の方に、「1０分間無料」でご説明するサービスを用意しています。
（※お1人1回限定になります。）
⇒メールフォームからお申込みください。
ご利用までの流れ
メールでご連絡ください
ご不明な点などもどうぞお知らせください
こちらから折り返しご連絡いたします
10分間の無料の説明サービス
※ご質問への回答で、カウンセリングの実施ではありません
セッション
（カウンセリング）の実施
10分間の無料
の説明サービス
※ご質問への回答で、カウンセリングの実施ではありません
セッション
（カウンセリング）
の実施
他機関の紹介
ご相談内容によってはより適切な医療機関や相談機関を紹介させていただきます。
セッション（カウンセリング）実施・継続
または
他機関へのご案内
ご相談内容によっては、より適切だと思われる医療機関・相談機関などをご案内することがあります。
セッションの実施場所
オンラインセッション
Zoomクラウドミーティングを使用します
対面セッション
〒060-0003
北海道札幌市中央区北３条西７丁目１―１
SAKURA―N３ M室
※現在、「こころとそだちの相談室 みなみな＊のんの」さんの相談室にて実施しています。
かでる２.７の近くです。北海道大学植物園向かいのビルの2階にあります。
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話しかけてみたくなりました
ちょっと嬉しく感じた体験🌳 先日、カラスの賑やかな鳴き声で目を覚ましました。 まだ5時前でしたが、外は薄明るくなっていたので、起きることにしました。 コーヒーを飲みながら、3年近く前にあった出来事を思い出していました。 コロナ禍に入った年の夏、自宅でカウンセリングのオンライン研修を受講中、 突然、カラスがギャーギャーと鳴く声が聞こえてきました。 しばらく続いていたので様子を見に行くと、 我が家のベランダに留ったカラスが、室内に向かって激しく鳴いていたのでした。...
何度もトライしていました
鳩を助けた日のこと🌳 もう２０年以上前のことです。 社宅に入った年に、入居者会の環境係に任じられ、その数日後に、 「鳩が中刷りになっている。助けてほしい」と電話が入ってびっくり・・・。 戸惑いつつも、案内されて現場に見に行きました。 向かった先では、 足にテグス（釣り糸）が絡まった鳩が、２階のベランダに張り付いていました。 糞被害の予防に糸を張り巡らせていた所に、飛んできてしまったようでした。 助けようとしても、鳩は怯えてバタバタと逃げ回るので、...
伸びていく可能性を大事にしたい
成長を続けるためのスペースづくり🌳 公園を作る仕事の経験をもつ人が、街路樹を見て残念そうに、 「大きく育つ種類の木なのに、ここでは成長が制限されてしまう…」とつぶやくのを聞きました。 街路樹は、私たちに心地よさをもたらしてくれる、ありがたい存在。 けれども、 改めて、もっている成長の可能性を発揮できない環境にあるのだと思うと、申し訳ない気持ちになりました。 下の写真は、ビルの３階以上の高さにまで伸びた、大樹の根っこの部分。...